לחלק א'»
היפוך לפי השיטה הסינית
יש הריוניות שמעוניינות לבדוק אפשרויות נוספות וטבעיות כדי לשנות את תנוחת העובר ברחמן, עוד בטרם הן פונות להתערבות רפואית כמו היפוך חיצוני או ניתוח קיסרי. דיקור סיני, שיאצו, הומיאופתיה, תמציות צמחים ותרגילים שונים הם רק חלק מדרכי הפעולה המוצעות על ידי הרפואה המשלימה.
מיכל שלזינגר, מטפלת מוסמכת ברפואה סינית והומו-טוקסיקולוגיה המתמחה ברפואה סינית בתחום הגינקולוגיה, מציינת כי "ברפואה הסינית קיים טיפול טבעי ללא תופעות לוואי, שרצוי לבצע אותו בין שבוע 32-36. ממחקרים שנערכו נמצא כי הזמן המתאים והאפקטיבי ביותר לטיפול היפוך הוא בשבוע ה-34 להריון, מכיוון שהעובר עדיין אינו גדול מדי. רצוי להגיע לטיפול עם בן זוג או אדם שיוכל לסייע לאישה ההרה לבצע את המשך הטיפול בבית. הטיפול ייעשה רק לאחר בדיקת אולטרה-סאונד המאשרת שאכן העובר מצוי במצג עכוז".
"בדרך כלל המפגש לצורך טיפול זה הוא חד פעמי. האישה מגיעה לטיפול בחדר חם ונעים כשהיא לבושה בבגדים נוחים, שאינם לוחצים על בטנה. אפשר לבצע את הטיפול בישיבה או בשכיבה. מניחים כרית חימום או מנורת מוקסה על בטנה. חשוב להסביר, להדגים וללמד את ההרה ואת המלווה כיצד עליהם לחמם נקודה מסוימת קרובה לציפורן, באצבע החמישית של כף רגלה של האישה, באמצעות סיגר מוקסה - מעין סיגר עשוי מצמח הלענה (ארטמיסיה). את הנקודה מחממים בשני הצדדים בו-זמנית.
פעולה זו נמשכת כ-20 דקות, כאשר מדי פעם האישה מרגישה שהחום חזק מדי, ואז מרחיקים מעט את סיגר המוקסה ומקרבים שוב. על פי רוב, במהלך הטיפול ההרה תחוש פעילות עוברית מוגברת".
"לעיתים בזמן החימום במוקסה מוסיפים גם דיקור במחטי דיקור דקיקות, כדי להגביר את תנועת הצ'י, האנרגיה, בגוף ובכך מייעלים את ניסיונות ההיפוך. בתום הטיפול תקבל האישה מספר מקלוני מוקסה כדי שתוכל להמשיך ולבצע את הטיפול בבית. את הטיפול חשוב לבצע פעמיים ביום, במשך 10-15 דקות בכל פעם", מסבירה שלזינגר.
מומלץ להניח אוזניות בחלק התחתון של הבטן ולהשמיע מוסיקה
אילוסטרציה: ASAP | PHOTOS
מה בעצם גורם להיפוך על פי שיטה זו?
שלזינגר: "למעשה, החימום מגביר את תנועתיות העובר ברחם בזמן הטיפול ולאחריו, אבל לעיתים הגברת התנועתיות אינה מורגשת בטיפולים הראשונים. לשימוש במוקסה קיים אפקט מצטבר, ועם כל טיפול שנעשה, הפעילות העוברית הולכת ומתחזקת. מבחינה מערבית נמצא כי גירוי הנקודה באמצעות סיגר מוקסה מעורר את פעילות בלוטת האדרנל, שמגבירה את ייצור ההורמונים אצל האם (פרוסטוגלנדינים) המעודדים את דפנות הרחם להתכווץ, וכתוצאה מכך מתגברת הפעילות העוברית.
מבחינת הרפואה הסינית, מנקודה ספציפית זו יוצא מרידיאן - ערוץ אנרגיה - פנימי אל הרחם. כך שחימום הנקודה מזרים אנרגיה יאנגית אל אזור רצפת האגן והרחם, שמעוררת תנועה המסוגלת לגרום להיפוך העובר".
היא מוסיפה כי במקרה שהאם ההרה חושדת כי העובר התהפך, חשוב לפנות לבדיקת אולטרה-סאונד ולבדוק זאת. אם אכן התהפך העובר, אין צורך להמשיך בניסיונות היפוך נוספים. אולם אם העובר לא שינה את תנוחתו למצג ראש, מומלץ להמשיך בטיפול במשך חמישה ימים נוספים. לדבריה, אם העובר לא התהפך בעשרת הימים שחלפו, קטן הסיכוי שהוא יעשה זאת בהמשך.
מה אחוז ההצלחה של הטיפול לפי הרפואה הסינית?
"במחקרים שנערכו נמצא כי כאשר הכל תקין אחוז גבוה מאוד של עוברים התהפכו והאישה עברה לידה רגילה ותקינה. מחקרים שבוצעו בסין דיווחו על 90 אחוזי הצלחה, ובאיטליה בשנת 1990 דווח על 70 אחוזי הצלחה. חשוב לציין כי יש לבצע את הטיפול עד לשבוע 37".
האם קיימות התוויות נגד לביצוע הטיפול?
"אין לבצע את הטיפול במקרים הבאים: הריון תאומים, לחץ דם גבוה, דימום בהריון ו-RH שלילי של האם. כאשר דמה של האם הוא RH שלילי, קיים סיכון לעירוב דמה בדמו - זוהי הנחיה שמופיעה במספר טקסטים מצומצם של הרפואה הסינית, אך זהו מצב היפותטי שלא אמור להתרחש בעת היפוך עובר לפי הכלים של הרפואה הסינית. לגבי שיליה קדמית, ייתכן שהיא תגביל את ההיפוך ולכן העובר לא יתהפך. השיליה מהווה התווית נגד רק במצב של שיליית פתח", מסבירה שלזינגר.
אפשר לכוון פנס לאזור הבטן התחתונה. אילוסטרציה: Gettyimages/Imagebank
תרגילים ותנוחות
מיכל שלזינגר ממליצה על תנוחות שיכולות לסייע בהיפוך עובר טבעי:
ניתן לרתום את עיקרון הגרביטציה למטרת היפוך העובר. למשל, בעת ישיבה על כורסה רכה, אגנה של האם ההרה עשוי להיות נמוך באופן יחסי לברכיה, וזה עלול למנוע את פעילות כוחות הגרביטציה על מנח העובר.
על האישה להימצא במצב שבו ראשה נמצא בגובה נמוך יותר יחסית לבטנה (דרך נוספת לרתום את כוחות הגרביטציה). לדוגמה: האישה יכולה לשכב על גבה ולהרים את האגן כ-30 ס"מ למעלה באמצעות שימוש בכריות. יש לעשות זאת פעמיים ביום, במשך 20 דקות בכל פעם.
רצוי לשבת בתנוחות שבהן הברכיים מצויות במצב נמוך יותר ביחס לאגן, בטרימסטר האחרון להריון. לדוגמא: ישיבה ברגליים פשוקות כשבטנה של האם פונה אל המשענת וידיה מונחות מעל המשענת, או כריעה על שטיחון (כמו בתפילה מוסלמית) כאשר היא שעונה על האמות וראשה על השטיחון. יש לעשות זאת פעמיים ביום, במשך 20 דקות בכל פעם.
כדאי לאמץ תרגילים שמניעים ומטלטלים את האגן. רצוי לעמוד בברכיים פשוקות מעט, גב ישר, ידיים חופשיות לצידי הגוף ולנענע בעדינות את האגן. מומלץ לבצע תרגילים אלה פעמיים ביום, במשך 20 דקות בכל פעם.
על האישה להצמיד כרית לקיר ולהיות בתנוחה של עמידת נר כשהישבן קרוב ככל האפשר לקיר. גם תנוחה זו מומלץ לבצע פעמיים ביום במשך 20 דקות בכל פעם.
כדאי לאמץ תרגילים שמניעים ומטלטלים את האגן
אילוסטרציה: Gettyimages/Imagebank
הליכה יומית של שעה לאחר החימום במוקסה יכולה לסייע ולקדם היפוך.
מוסיקה - מומלץ להניח אוזניות בחלק התחתון של הבטן ולהשמיע מוסיקה כדי לעודד את העובר לנוע לכיוון מטה.
אור - אפשר לכוון פנס לאזור הבטן התחתונה.
דמיון מודרך - כדאי להשתמש בדמיון מודרך ולדבר אל העובר תוך כדי תנועות אגן סיבוביות.
מתוך: מגזין הורים וילדים
לעשיית מנוי, לקבלת גיליון מתנה