כל הריון, ובעיקר הריון ראשון, כרוך בהאזנה לאינסוף מעשיות מופלאות שאירעו לחברות שלך, לשכנותיהן, לבנות הדודות שלהן ולגיסותיהן. אבל לפני שאת מסיקה מסקנות נמהרות - חכי רגע. חלק גדול מהסיפורים האלה הוא לא יותר מאגדה. פרופ' אמנון דויד, המנהל הרפואי של "אמריקן מדיקל סנטר", מרצה למיילדות וגינקולוגיה בבית הספר לרפואה באוניברסיטת תל אביב, עושה סדר במיתוסים הכי גדולים של ההריון.
מיתוס מס' 1
הלידה הראשונה היא הקשה ביותר
"נכון שהלידה הראשונה היא חוויה חדשה ולא מוכרת, ונכון שהיא עשויה לארוך יותר זמן מהלידה השנייה, אבל אין זה אומר שהיא קשה יותר. התהליך מתארך ככל שהאישה מבוגרת יותר, אבל זה לא בהכרח מעיד על סיבוכים. לידות קשות תלויות במצב הכללי של ההריון ושל האישה, ולא בעובדה שזו הלידה הראשונה שלה".
מיתוס מס' 2
הריון עם בת כרוך בקשיים רבים יותר מאשר הריון עם בן
"אין שום קשר בין מין היילוד לבין רמת הקשיים בהריון. אין לכך שום ביסוס מדעי, ותופעות כמו בחילות, הקאות ועייפות נפוצות בכל הריון, עם בן או עם בת".
מיתוס מס' 3
הוצאת השילייה כרוכה בכאבים קשים יותר מאשר הוצאת התינוק
"בכלל לא. 95% מהנשים עוברות את הלידה - כולל הוצאת העובר והשילייה - תחת הרדמה אזורית (אפידורל). אישה שלא קיבלה אפידורל תרגיש התכווצות מסוימת לאחר הוצאת העובר, וכשהמיילד יעבור לשלב הבא, של הוצאת השילייה, הוא יעזור לרחם להוציא את השילייה על ידי לחיצה בקרקעיתו. כאב מסוים עלול להיגרם כתוצאה מלחיצה לא עדינה, אבל ברוב המקרים לא מדובר על כאבים חזקים".
מיתוס מס' 4
נשים הרות עצבניות יותר, כתוצאה משינויים הורמונליים
"מצבי רוח אצל נשים בהריון קשורים יותר למצב הפסיכולוגי מאשר למצבה הפיזי וההורמונלי של האישה. שינויים הורמונליים בתקופת ההריון לא ממש משנים את מצב הרוח או את הרגלי האכילה. יש נשים שמדווחות על עצבנות בעת ההריון, אבל הסיכוי שהסיבה לכך היא פיזית הוא קלוש. למצבי רוח ולעצבנות יש סיכוי גדול יותר להופיע כשהאישה אינה רוצה להיות בהריון או כשהיא לא שלמה איתו".
נשים הרות עצבניות יותר? אילוסטרציה: stock.xchng
מיתוס מס' 5
הסיכון להפלה טבעית גבוה יותר בהריון השני
"אין שום קשר סטטיסטי בין הפלות טבעיות לבין מספר ההריון. הפלה טבעית מתרחשת כתוצאה מהתפתחות לא תקינה של הביצית. זה יכול לקרות בהריון הראשון, השני, השלישי או השביעי באותה מידה. אם עברת הפלות מלאכותיות שבוצעו בצורה לא תקינה על ידי הרחבה גסה של צוואר הרחם, הסיכוי שלך להפלה טבעית בשליש השני של ההריון גבוה יותר. ברוב המקרים, הפלה טבעית אינה גורמת נזק, אבל הפלות מלאכותיות הן משהו שרצוי להימנע ממנו".
מיתוס מס' 6
אם כבר ילדת בניתוח קיסרי, גם הלידה הבאה שלך תהיה קיסרית
"לא בהכרח. לפני 30 שנה, המשפט 'פעם קיסרי - תמיד קיסרי' היה נפוץ מאוד בקרב הרופאים. כיום, כשההריון הראשון מסתיים בניתוח קיסרי אנחנו מבקשים לבדוק אם הניתוח בוצע בשל חששות מסיבוכים, יחס לא תקין בין ראש העובר לאגן של האם, או אירוע שקרה בזמן הלידה".
מיתוס מס' 7
קורס הכנה ללידה חיוני רק לפני הלידה הראשונה
"כדאי לרענן את הזיכרון לפני כל לידה. לקראת הלידה הראשונה את צריכה להתכונן למצב לא מוכר, אבל קורס הכנה מומלץ לפני כל לידה, ממש כמו שסטודנטים מתכוננים לבחינה גם אם זאת לא הבחינה הראשונה שלהם. חשוב לציין ששיטת הנשימות לאמאז', שהיתה נפוצה מאוד עד השנים האחרונות, איבדה מהאפקטיביות שלה משום שהרופאים משתמשים במהלך הלידה בכל כך הרבה הרדמות מקומיות, עד שאין צורך בתרגול נשימות. כדאי לעבור את הקורס עם בן הזוג, כי זה מחזק את הקשר הזוגי".
מיתוס מס' 8
אם שלב יציאת התינוק הוא קצר, אין צורך בתפרים רבים
"אין קשר בין השניים. הלידה מתחלקת לשלושה שלבים. הראשון - פתיחת צוואר הרחם. השני - יציאת העובר, והשלישי - יציאת השילייה. לפעמים הרופא מבצע בשלב השני של הלידה חתך באזור חיץ הנקבים (הפרינאום, שבין פי הטבעת לווגינה), כדי לשמור על רצף השריר של קרקעית האגן לאחר הלידה. חתך כזה עשוי למנוע בגיל מבוגר יותר בעיות כמו צניחת רחם ודליפת שתן, שמופיעות עקב היחלשות שרירי רצפת האגן. ברוב המקרים, חתך כזה מתבצע רק בלידה הראשונה. אורך החתך ומספר התפרים שיבוצעו אינם תלויים בתכיפות הצירים ובעוצמתם".
מיתוס מס' 9
דליפת שתן בהריון היא סימן לשרירי אגן חלשים
"לא נכון. דליפת שתן בהריון נגרמת כתוצאה מפגיעה באזור השריר של רצפת האגן, שנראה כמו ערסל. השריר הזה עלול להיקרע או להיפגע במהלך ההריון בעקבות הלחץ שמפעיל עליו ראשו של העובר. ברוב המקרים, דליפת השתן חולפת מעצמה אחרי הלידה. כאשר השריר נפגע באופן רציני יותר, זה עלול להביא בגיל מבוגר יותר לצניחה של הרחם ושל שלפוחית השתן. דליפת שתן, תופעה נפוצה מאוד בהריון, נגרמת גם בגלל שינויים אנטומיים במיקום כיס השתן והרחם, לחץ תוך בטני גבוה וירידה בכוח הרצועות שמחזקות את רצפת האגן. אם הבעיה אינה חולפת מעצמה אפשר להיפטר ממנה בעזרת תרגילי התעמלות מיוחדים".
מיתוס מס' 10
בהריון עם בת אין חשק לסקס
"אין שום קשר בין מין העובר לבין החשק לקיים יחסי מין. חוסר החשק תלוי במצבך הנפשי ובמערכת היחסים עם בן הזוג".
בהריון עם בת אין חשק לסקס?
מיתוס מס' 11
לא מומלץ לעסוק בפעילות גופנית בזמן ההריון
"כל פעילות גופנית בזמן ההריון היא מבורכת, כל עוד לא מגיעים למצב של מאמץ יתר, שעלול להזיק גם לך וגם לעובר. חוקרים גילו כי שחייה בשליש השלישי של ההריון פוגעת באספקת הדם לעובר, אבל בסך הכל, רוב הפעילויות הפיזיות ברמה רגילה-בינונית מועילות לא רק לאם, אלא גם לעובר. גם אם מעולם לא עסקת בפעילות גופנית, את יכולה להתחיל בכך בתקופת ההריון".
מיתוס מס' 12
אם לאמא שלי היו לידות קלות (או קשות) - גם לי יהיו
"לא נכון. אין שום קשר תורשתי בין אמהות לבנות בנוגע לתהליך הלידה או להריון".
מיתוס מס' 13
אחרי ההריון תשתנה המערכת ההורמונלית, ובעיות שמהן סבלתי בביוץ או במחזור ייפתרו מעצמן
"לא נכון. המצב ההורמונלי חוזר לקדמותו לאחר הלידה, ואם את אמורה להשתמש בהורמונים כדי לקבל מחזור סדיר, או אם סבלת מעבר מבעיות פוריות על רקע הורמונלי, תצטרכי להמשיך להתמודד איתן גם אחרי הלידה. לידה אינה מסדרת את השעון הביולוגי, כפי שרוב הנשים חושבות, והלידה אינה מעלימה פגמים ובעיות אמיתיות. השינויים שאת עוברת בזמן ההריון הם זמניים בלבד".
מיתוס מס' 14
בזמן ההריון יש חשק לערבב טעמים קיצוניים
"לא נכון. מדובר בפולקלור עממי שבינתיים אין לו כל בסיס מדעי. חשק למזונות מסוימים, או לשילובים שלהם, יכול להופיע אצל כל אדם ובכל זמן. ידוע שתסמונת קדם וסתית עלולה להשפיע על הרגלי האכילה ועל מצב הרוח, אבל תשוקה למזונות מסוימים בזמן ההריון עדיין לא נבדקה באופן מדעי".
מיתוס מס' 15
בעיות פוריות הן עניין תורשתי
"לא נכון. בשנים האחרונות הצטברו אצלנו מספיק עדויות לכך שבנותיהן של נשים שעברו טיפולי הפריה יכולות להרות באופן טבעי, בלי שום טיפול".
מיתוס מס' 16
שימוש ממושך בגלולות למניעת הריון פוגע בסיכוי להיכנס להריון מאוחר יותר
"לא נכון. הגלולות בימינו מכילות מינון כל כך נמוך של הורמונים, שהסיכוי שלהן לפגוע בפוריות הוא מזערי. לפעמים כמות ההורמונים בגלולה עלולה לפגוע בבלוטת יותרת המוח, שאחראית לתהליכים הורמונליים בגוף. במקרים כאלה תיתכן הפסקה זמנית של הביוץ והמחזור".
