Custom Search
סקר ifeel

איך אתם מעבירים לילדיכם את חשיבות הפעילות הגופנית?






הצבע

תגית - אימון אישי

להתעלם מהניסיון, ללמוד מהקושי

מה עושים כשחשים תקיעות בעבודה ורוצים להתפתח לכיוון אחר?

גם רוחני וגם חומרני

בדיוק כמו שמאמנים שרירים, אפשר לאמן את שרירי המחשבה ליצור שפע רוחני, שיוצר שפע חומרי וחוזר חלילה. מה בין הבעת משאלה לבין לחיות את החלום

עוד חזון למועד

בכל שלב בחיינו כדאי לשאת עיניים קדימה ולבחון את השאיפות והציפיות שלנו מהעתיד. כדי לדעת מהי הדרך הנכונה ללכת בה, צריך לדעת לאן רוצים להגיע

בין ההיגיון לרגש

רובנו הגדול מנסים להיראות הגיוניים: בהחלטות שלנו, במה שאנחנו עושים, בבחירות שלנו ועוד. מה שבעצם מוביל אותנו פעמים רבות בחיים הוא הרגשות שלנו

איך להוציא את המיטב?

למאמן עסקי צריך להיות רזומה מכובד

"משפחה היא עסק"

כך אומר אלון גל, מאמן אישי שמלמד איך לנהל את התא המשפחתי ביעילות. בראיון עימו מסביר כוכב התוכנית "משפחה חורגת" למה חשוב לבנות תקציב משפחתי ואיך עושים זאת

קח לך מאמן

אימון אישי נעשה בתקופה האחרונה מאד טרנדי והמילה קואצ'ינג הפכה לפופולארית. מהו אימון, מי זקוק לו, למי ובאילו מקרים הוא יכול לעזור? התבוננות בסיסית באימון

אימון אישי

שיפור הדרגתי של הכושר, איזון נכון בין עצימות האימונים ואורכם לבין התאוששות ומנוחה מספקת והימנעות מקסימלית מפציעות הן רק חלק מהדרכים לאימון עצמי ברכיבה לבני 40+ ולצעירים יותר

רק בשבילך

מלון ספא מפנק על פסגת הר כנען, פסטיבל נייט דייט, משחק אימון אישי וספר על אהבה. כל הדברים שיעשו לך רק טוב

אימון אישי לטיפול ב-ADHD

גם מבוגרים סובלים מהפרעת קשב וריכוז, בגללה דעתם מוסחת בקלות, הם מתקשים בריסון תגובתם ובתכנון הזמן ועוד. אימון אישי יכול לעזור להם להתמודד עם הבעיה